Granola Siêu Hạt Hũ – 500gram

• Mô tả:

Granola siêu hạt của LT Green Farm là sự kết hợp hơn 7 loại hạt khác nhau như: Hạnh nhân, macca, hạt điều, bí xanh, trái cây sấy, yến mạch, …

Những loại hạt này rất giàu chất béo lành mạnh, protein, chất xơ, cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau, khiến chúng trở thành một loại thực phẩm bổ sung các chất dinh dưỡng tuyệt vời và healthy cho cơ thể.

Sản phẩm Granola siêu hạt của LT Green Farm được tuyển chọn rất kỹ khâu nguyên liệu đầu vào nhằm đảm bảo sản phẩm làm ra có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, tận dụng được các loại hạt có sẵn tại địa phương để mix vào sản phẩm như: Hạt macca, hạt điều, bí xanh, trái cây sấy,…

Với sự phát triển của thời đại, vấn đề sức khỏe ngày càng được ưu tiên và đặt nên hàng đầu thì việc sử dụng các loại hạt dinh dưỡng ngày càng phổ biến, tiện lợi và tốt cho sức khỏe của chúng ta. Granola siêu hạt có thể sử dụng như một bữa ăn nhẹ vào buổi sáng hay một món ăn vặt vào thời gian rảnh rỗi đều rất tốt cho sức khỏe vì chúng được làm hoàn toàn bằng những loại hạt tự nhiên.

• Công dụng:

Cung cấp chất dinh dưỡng: Granola chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, chất xơ, chất dinh dưỡng và vitamin. Chúng giúp cơ thể bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển và tăng cường sức khỏe.

Giảm nguy cơ bệnh tật: Sử dụng đều đặn các loại hạt dinh dưỡng có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tật như bệnh tim mạch, tiểu đường và bệnh ung thư.

Hỗ trợ giảm cân: Granola có hàm lượng chất xơ cao, giúp cơ thể chúng ta khi ăn cảm thấy nhẹ bụng và kiểm soát cân nặng. Nó cũng giúp cải thiện tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng.

Cải thiện sức khỏe tâm lý: Granola có chất selen có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tâm lý và giảm căng thẳng. Hạt chứa tryptophan, một loại axit amin cần thiết để sản xuất serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh giúp cải thiện tâm trạng.

Chống lão hóa: Nhiều loại hạt như hạt macca, hạnh nhân, bí xanh, … chứa một lượng lớn vitamin E, chất chống oxy hóa, chất béo có lợi và chất phản ứng giúp tăng cường sức khỏe cho tóc, da và móng tay. Do đó nếu sử dụng hạnh nhân mỗi ngày có thể giúp chúng ta đẩy lùi quá trình lão hóa và trẻ hóa làn gia, tăng cường sự dẻo dai và kéo dài tuổi thọ.

Tốt cho não bộ: Granola cung cấp những chất dinh dưỡng tốt cho não bộ, tăng cường hoạt động của các chất dẫn truyền trong hệ thần kinh. Ăn granola mỗi ngày giúp cải thiện trí nhớ, hạn chế những bệnh như Alzheimer. Riboflavin và L-carnitine.

• Cách sử dụng:

Granola siêu hạt thường được sử dụng như một loại thức ăn nhẹ trong các bữa ăn sáng hoặc như một món ăn vặt trong suốt cả ngày. Nó cũng thường được sử dụng như một thành phần trong các món tráng miệng như kem, sữa chua, hoặc được kết hợp với nhiều loại quả khô và hạt khác để tạo ra một loại snack dinh dưỡng cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Bạn có thể thưởng thức Granola nguyên bản theo hương vị mà nhà sản xuất mang đến hoặc có thể tùy hứng kết hợp với nhiều loại trái cây, các loại hạt khác, sữa chua, …Để làm đa dạng hương vị của bữa ăn và giúp bạn có thể ăn Granola mỗi ngày mà không ngán. 

• Lưu ý khi sử dụng:

Đọc kỹ nhãn nhãn sản phẩm:Trước khi sử dụng granola, hãy đọc kỹ nhãn nhãn để biết thành phần chính và lượng đường có trong sản phẩm. Nếu bạn đang tránh đường, hãy chọn sản phẩm granola ít đường hơn hoặc tự làm granola tại nhà.

Thưởng thức một cách hợp lý: Granola là một loại thực phẩm giàu calo, vì vậy bạn nên thưởng thức một cách hợp lý. Không nên ăn quá nhiều cùng lúc hoặc sử dụng thay thế cho bữa ăn chính.

Kết hợp với thực phẩm khác: Để tăng cường giá trị dinh dưỡng, bạn có thể kết hợp granola với các loại trái cây, sữa chua/sữa chua hoặc thêm vào các món bánh ngọt.

Bảo quản đúng cách: Granola nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát trong hộp kín hoặc túi ziplock. Không để sản phẩm tiếp xúc trực tiếp với không khí để tránh việc sản phẩm bị ẩm và mất hương vị.